Mowbajl
0086-15010728070
Ċemplilna
0086-15613225830
E-mail
yly00001@dzyunlingyu.com

Bar Olimpiku tal-kurva ta '1.5M

Deskrizzjoni qasira:

Magħmul fiċ-Ċina
Numru tal-mudell: YLY - CQG


Dettall tal-Prodott

Tags tal-Prodott

Isem tal-prodott Bar Olimpiku tal-kurva ta '1.5M
materjal azzar tond
piż piż nett: 8.7kg
piż gross: 9.2kg
kulur fidda
tip barbell bar
Ippakkjar kontenitur tal-fibra
oħra dijametru tal-għoti: 2.5cm
tul tal-għoti: 25cm
Dijametru tal-azjenda: 5cm
Tul tal-azjenda: 94.5
li jkollhom: 150kg
Daqs tal-pakkett 160 * 10 * 10cm

Istruzzjonijiet
Il-Bars Olimpiċi tagħna huma ideali biex jgħinuk tipperfezzjona l-forma tiegħek waqt li tnaqqas il-pressjoni fuq il-polz u l-minkbejn tiegħek. Immassimizza l-qligħ tiegħek u mmira l-parti ta 'fuq tal-ġisem tiegħek biex tibni s-saħħa u l-massa tal-muskoli. Uża għal curl, press u eżerċizzji ta 'estensjoni.

Barbell standard : Mill-barbell bar , Il-pjanċa tal-barbell u l-morsa huma magħmula minn tliet partijiet. Kompetizzjonijiet internazzjonali fil-weightlifting għandhom jużaw barbells standard internazzjonali approvati mill-federazzjoni internazzjonali tal-irfigħ. Hemm żewġ tipi ta 'barbells għall-irġiel u n-nisa, id-differenza ewlenija hija l-barbell bar, il-pjanċi tal-barbell huma l-istess standard.

Il-barbell bar tal-irġiel huwa twil 2.20 metru u jiżen 20 kilogramma. Il-barbell tan-nisa huwa twil 2.15 metri u jiżen 15-il kilogramma. Il-barbell bar għandu dijametru ta '0.028 metru. L-ikbar folja tal-barbell għandha dijametru ta '0.45 metru. Il-kopertura tal-gomma tista 'tintuża biex iżżid id-dehra u tnaqqas il-ħoss tal-barbell.

Barbell huwa tip ta 'tagħmir għat-taħriġ ewlieni, Huwa wkoll użat għat-tneħħija tal-piż. L-eżerċizzju bil-barbell huwa tip ta 'taħriġ tal-piż. Biss tuża barbells, biex ittejjeb is-saħħa tal-muskoli. Tista 'wkoll tuża barbells għal taħriġ ewlieni, tippromwovi koordinazzjoni ġenerali.

Barbells għandhom ħafna użi, kemm jekk huma spallejk, dahrek, idejk, sidrek. Permezz ta 'barbells u biċċiet tal-ħadid ta' piżijiet differenti, uża tekniki speċifiċi ta 'taħriġ tal-qawwa tal-muskoli bosta drabi, għamel taħriġ ta' reżistenza tal-muskoli għall-grupp tal-muskoli tal-ġisem kollu, agħmel xaħam, ibdlu f'linja attenwata.


  • Preċedenti:
  • Li jmiss:

  • Ikteb il-messaġġ tiegħek hawn u ibagħtilna